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Cela fait parti des points à ne pas négliger, surtout lorsque l’on n’a plus 20 ans.
Pour l’avoir testé avec les quelques années de cyclosport, plus les années passent, plus on perd très vite.
Donc, j’ai ressorti mon vélo et je commence les basiques du foncier pour environ un bon mois 1/2.
Ça fait bizarre de se trainer à 25 à l’heure, mais bon il faut respecter le programme.
Il en faudra de la patience pour les prochaines 3 années, alors autant commencer.